Focusing

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Focusing basierte Texte, was ist das?

Es handelt sich um Texte, Gedichte und Geschichten,  die aus meinem Felt Sense, der gefühlten körperlichen Bedeutung – aus meinem Inneren –  entstanden sind und Dich einladen zum:

 

l e s e n,

  a t m e n,

v e r w e i l e n.

„Meine Focusing basierten Texte, Gedichte und Artikel laden zu wahren

Lese-Pausen ein. Ich nenne sie auch gerne Lese-Meditation.

Hier findest Du

 

F R E I R A U M

zwischen den Zeilen und Buchstaben, denn meine Texte kannst Du  schnell oder aber auch langsam lesen. Wenn Du sie langsam und achtsam liest, eröffnet sich Dir eine neue Welt. Die Körperresonanz und ihr Reichtum an Körpergefühlen.

Wann immer Dir danach ist, kannst Du Deine innere Langsamkeit und Deinen Atem einladen, ganz in meine Texte einzutauchen und Deinen Körper antworten zu lassen.

Dein Körper antwortet immer, eine spannende Reise nach Innen wartet auf Dich.

Doch es ist in einer hektischen Welt gar nicht so einfach, auf das

IN MIR

zu hören. Zu laut ist die Welt da

DRAUSSEN.

Aus diesem Grund habe ich angefangen, Focusing basierte Texte zu schreiben. Sie helfen mir sehr, mit mir verbunden zu bleiben.

Wie fühlen sich die Gedanken und Worte körperlich an, ist ein gänzlich anderer Weg. Und in einer Welt des Intellekts und Verstandes, ist das

Körpergefühl

fast vergessen worden.

Die Körperresonanz ist in dieser Welt wahrscheinlich diemit Abstand am Meisten ignorierte, nicht verstandene und verdrängte Kraft, die aber nie aufhören wird, zu wirken. Sie ist mehr als Dein Bauchgefühl.

Vielleicht findest Du auf meinem Blog eine kleine Kraftquelle oder Inspiration, zum Entschleunigen und für neue Quantensprünge.

Ich freue mich über jede Nachricht, wie meine Texte in Euch gewirkt haben!

Herzlichst,

Eure Melanie


 

Focusing Praxis nach Eugene T. Gendlin

 

Hier findest du mehr über die Institute, die Arbeit und die Menschen, die Focusing leben, lehren und voran bringen:

 

Institute:

http://www.focusing-institut.de/de/    Leiterin des Instituts Köln   Astrid Schilling

http://www.focusing.org/   International Focusing Institut

http://kinderfocuscentrumnederland.nl/

 

 

 

 

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